ESPACIO PRESENTE integra Cuerpo, Consciencia y Mente en una visión holística del ser humano, que se crea así mismo, con un nuevo espacio de conciencia, salud y bienestar.
Para ello aunamos la neurociencia, las necesidades especiales en educación y en salud, con el Yoga, la meditación, el Mindfulness y el Neuroyoga
Llevaremos a cabo NEUROYOGA APLICADO A LA SALUD Y AL RENDIMIENTO COGNITIVO, YOGA HATHA Y KUNDALINI, YOGA ONCOLÓGICO, MEDITACIÓN MINDFULNESS ORIENTADA A TRABAJAR CON EL ESTRÉS Y EL TRAUMA Y YOGA RESTAURATIVO.
ESPACIO PRESENTE es un lugar de encuentro, de encuentro contigo mismo, contigo misma, es una oportunidad para el autoconocimiento, para el crecimiento personal, para el bienestar, para generar vínculos desde el corazón, en armonía con el cuerpo, las emociones, el cerebro y la mente.
En el momento PRESENTE, en el Aquí y el Ahora, es cuándo iniciamos el camino de la CONSCIENCIA, siendo plenamente consciente de lo que está sucediendo, dándonos cuenta que estamos vivos y vivas, que ocupamos un ESPACIO en este mundo, que formamos parte del Universo y de que éste está en nosotros. Nuestra consciencia ilumina nuestra presencia.
El Presente también es un regalo, una ofrenda, un obsequio: “El ayer es historia. El mañana es un misterio. El hoy es un regalo, por eso se le llama presente”.
El espacio es algo que se crea, también dentro de nosotros mismos, de nosotras mismas, un Espacio de observación, y desde ahí contactar con nuestra honestidad, integridad, creatividad, alineándonos con nuestra historia, nuestra memoria y felicidad. Fluimos, sintiendo la integración, la profundidad de nuestro propio ser.
Juntos recorreremos el camino del autodescubrimiento, ayudados por el Yoga, la meditación, el Mindfulness, ayudándonos a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con el entorno, con más sabiduría y compasión. Es una forma de tomar conciencia de nuestra realidad, dándonos la oportunidad de trabajar conscientemente con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de nuestra vida, desarrollando una mayor capacidad de claridad mental y discernimiento a la vez de una forma suave y compasiva hacia nosotros y nosotras mismas primeramente y después hacia los demás de manera refleja.
Ten la certeza de que aquello en lo que pones la intención con el cuerpo, los pensamientos, las acciones, la emoción y el alma, pasará por las etapas necesarias para manifestarse en nuestra existencia.
CONFÍA Y RESPIRA.
